如果不懂得爱自己，很容易产生看似针对他人的愤怒、悲伤、批评、指责等的情绪，并被这些情绪所困扰，很难自拔，久而久之，忘记了自己。

学会爱自己，是唯一让你幸福，成功之路。

爱自己就是无条件接纳自己的所有，欣赏、赞美自己是独特的生命。

是否有过原生家庭创伤，无力摆脱童年阴影；

是否经历过亲人过世、丧偶等创伤，仍未走出阴影；

是否与父母关系不畅，长期被父母控制、忽视、内心力量被剥夺；

是否家庭关系面临冷漠、暴力、欺骗，希望家庭关系更加健康和谐；

是否无法建立长期、深入、优质亲密关系，希望找到合适人生伴侣；

是否有过深刻情感创伤，无法走出伤痛；

是否有亲子沟通难题，希望改善亲子关系；

希望解决生活困扰，理清人生目标；

渴望让自己的生活更平静，心灵更自由快乐；

希望减缓压力、放松身心、使自己身心更健康！

来上10月29-31日《爱自己系统排列工作坊》吧！所有的痛苦，都来源于你想逃避痛苦。你面对痛苦的能力，决定了你内在的强大程度，只有找到让你痛苦的症结（它们可能来源于父母、伴侣、孩子），你才能真正面对完整的自己。才能真正的爱自己，更爱他人。走向幸福成功，生活轻松富足！

报名热线：18911081790（洋洋） 13220113024（马教官）13835222089（凉凉）

课程可以带给你哪些清晰的帮助

01.家庭关系

⊙  你的家庭成员互相之间关系紧张

⊙  你与母亲或者父亲的关系不容易

⊙  你早年失去父母

⊙  你痛苦地思念家族中的某人

⊙  兄弟姐妹间有矛盾

⊙  你在家庭中找不到自己正确的位置

⊙  家庭中总是不经意发生争吵

⊙  你的家族拥有沉重的命运

02.亲密关系

⊙  你期待一段现实的爱情关系

⊙  你的伴侣关系中总是充满争吵

⊙  性爱对你来说很困难

⊙  你期待得到更多的理解

⊙  你希望从一段糟糕的关系总离开，比如离婚或者分手

⊙  你想做些什么来拯救伴侣关系

⊙  离异使你负担沉重

03.亲子关系

⊙  你的孩子感觉不好

⊙  你的孩子行为特殊

⊙  你为你的孩子感到担心

⊙  你的重组家庭关系很不轻松

04.事业成就

⊙  你期望在职场更有成就

⊙  你期望在职业上做出新的调整

⊙  你在工作关系中遇到困难

⊙  在工作中你感觉被忽视

⊙  你期望更大的财务自由

⊙  你总是陷入缺钱的窘困

⊙  你有困难去表现自身价值

⊙  在金钱上有压迫感

05.身心健康

⊙  健康问题从情绪上困扰你

⊙  你期望解决健康方面的问题

⊙  你想寻找原因和解决办法

⊙  家族中经常出现的疾病

06.内在和谐

⊙  你会无缘无故地悲哀

⊙  你时常感到孤独，哪怕是在团体之中

⊙  你希望拥有那种“终于到达”的感觉

⊙  你时常有无力感

⊙  恐惧的感觉时常困扰你

⊙  你时常在寻觅中，却不知自己在寻找什么

⊙  你困扰于常常忽然降临的愤怒

⊙  你心中有怨恨不能释怀

⊙  你期待自己得到更多的信任

⊙  你期望拥有更多的自信和内在安全感

07.跳出怪圈

⊙  你总是遇到错误的伴侣

⊙  你总是陷入财务问题中

⊙  你在职场总是遇到难缠的上司

⊙  尽管你做的工作很多，但你总是没有成就

⊙  你总是别人侵犯界限

⊙  你的内在总是退却，总是无法在合适的时候行动

马永霞导师：

马永霞导师从事医疗美容外科20余年，擅长美学设计，微创整形手术，对美学审美学有着极深的见解，被称为受欢迎的医疗美容机构专业医生，然而让马永霞导师逐渐认识到，外表美丽首先要内心美丽，相由心生、境随心转、外在美影响着内心美、内心美影响着外在美。因此远赴欧美、印度等国学习国际顶级高能量疗法，系统排列，并在医美界大力推广，“美人美心 · 把爱传递”“美丽一个女人、幸福一个家庭、和谐一个国家”公益行，在北京、西安、南宁、银川、广州、郑州、天津等地开展了90多场。让更多的女性成为家庭的典范，让女人自己更自信 让男人面前的女性更有面子，让孩子面前的妈妈更充满自豪感。

在过去的十年里，马永霞导师自我探索与静心修炼，在高能量磁场中，能够敏锐地感知当事人身心、以及与生命整体的连接，在积累的上万个案的经验下，还开设了具有马永霞导师独创特色的《爱自己系统排列工作坊》、《凤舞九天 企业内训》。

近期为了女性出版的图书有《女孩的第一本人际交往书》《女孩的第一本情绪情商书》《女人受用一生的气质课》《婚姻是女人最大的事业》《哈佛凌晨给青少年的启示》《你为什么总是焦虑》

马永霞导师轻松愉快的课堂氛围，及形成自己独特的高能量疗法，是很多前辈的智慧的结晶，也是透过数万个家庭、数万人的生命血泪所获得的高贵经验。