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听心理学家讲故事

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《听心理学家讲故事》一个个富有哲理的故事,细腻而温润的语言,从心理医生嘴里娓娓道来。
或许,这并不能帮你摆脱生活的烦恼,却也能减轻你内心的重压,让你以一种轻松的心态去面对现实的人生,找寻失落很久的快乐。

 

目录:

第01章 人生阴影,是自己遮住了阳光

001走不同的路,看不一样的风景

004淡定于心,从容于行

009努力之后,别惧怕失去

014活在当下,享受生活

018自己拥有的,并不比别人少

022过于执着,就会变成固执

026放下重负,轻装前行

030所有的关心,并不都是别有用心

035第04章 对话自己,探寻内心秘密

041马太效应:好风凭借力

044鲇鱼效应:人生需要竞争

049第05章 读懂一张脸,了解一个人

055洞悉人性,洞察人心

058本色做人,表里如一

063第06章 再见烦恼,告别坏情绪

069詹森效应:别给自己太大压力

072第07章 即刻出发,战胜拖延症

077没有借口,只有执行

081不找借口,方法总比问题多

086人生大的敌人,莫过于自己

090心中有阳光,处处皆光明

094第09章 心随境迁,一切顺其自然

099成熟,就是接受世俗

102输赢,不是人生的

106第10章 心容则容,空心能容万物

111仁厚之心,有容乃大

113为了玫瑰,也要给刺浇水

118冰淇淋哲学,逆境是一种磨炼

122蘑菇定律:成长需要过程

126灾难中,感恩涅槃重生

130只要启程,全世界为你让路

134点燃光彩,努力缔造生命的辉煌

139努力中忍耐,忍耐中努力

143快乐烦恼,皆由心生

148换一种想法,奇迹便会出现

152脑洞大开,多维度看世界

157异性效应:巧妙引导合作

162二八定律:寻找时间的价值

167雷鲍夫法则:塑造职场信任度

172移情效应:站在对方的角度看问题

176刺猬效应:留出相爱的距离

181追逐成功,抓住命运的机会

187不值得定律:有些事情不必花费力气

190跳蚤效应:挖掘自己潜在的能力


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